Tips untuk Si Galau
 |
| Lakukan hal-hal yang dibisikkan kebaikan di hati Anda. Dengarlah! |
“Terkadang
berteman dengan diri sendiri dan penerimaan diri di saat-saat kritis akan
memberikan kepercayaan diri yang lebih di saat-saat kita membutuhkan ‘hal lebih’
untuk suatu keadaan.”
Bukan hal aneh jika banyak orang
mengeluh sakit kepala, migrain, hidupnya kacau bahkan merasakan kegalauan yang
luar biasa dalam hidupnya. Itulah fenomena hidup di jaman sekarang ini yang
begitu rentan tekanan dan stres. Bukankah tekanan hidup itu mau entah tidak mau
pastilah menghimpit. Bagaimana rasanya saudara-saudara?
Mungkin terkesan klise jika
dikatakan ya lalui saja pasti waktu yang akan mengurangi bebannya. Itulah resep
ampuh yang mau tidak mau akan terjadi. Entah beban itu terselesaikan ataupun tidak
pasti hal tersebut akan terus berjalan dan ‘terselesaikan’ dengan caranya
masing-masing. Untuk efek, itu hal lain.
Yang pasti untuk mengatasi
kegalauan sibukkanlah diri. Karena saya pikir karena begitu adanya selingan
waktu luang yang banyak itu memberikan efek galau dalam diri seseorang.
Sibukkanlah diri, tapi dengan catatan yang positif untuk meminimalisir
efek-efek negatif perasaan diri sendiri yang selalu saja tidak puas. Kurang
beruntung, kurang kaya, kurang terkenal, kurang dikenal, kurang disayang,
bahkan kurang semuanya. Manusia memang tak pernah kenal rasa puas. Seluruh
dunia ingin didekapnya. Bekerjalah rerajin mungkin kalau ingin kaya, ataupun
terus eksplorasi kemampuan diri agar bisa lebih terkenal. Sebagai manusia kita memang
tidak bodoh. Manusia memiliki kualitas
diri untuk dilebihkan. Lakukan hal-hal yang dibisikkan diri untuk dilakukan.
Dan rasakanlah hasilnya. Terkadang berteman dengan diri sendiri dan penerimaan
diri di saat-saat kritis akan memberikan kepercayaan diri yang lebih di
saat-saat kita membutuhkan ‘hal lebih’ untuk suatu keadaan.
